Hói đầu do rụng tóc – nguyên nhân và cách phòng chống

Khi bước vào lứa tuổi 30, nam giới bắt đầu phải đối mặt với chứng rụng tóc. Và cũng từ đó, nguy cơ hói đầu sẽ xảy ra ở tuổi ngũ tuần nếu đấng mày râu không phòng tránh. Điều này sẽ ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và sức khỏe của nam giới.

Do di truyền hay bệnh lý?

Theo Thạc sĩ – bác sĩ Mai Mạnh Tuấn – Viện Thẩm mỹ Hà Nội, các yếu tố sau là nguyên nhân làm rụng tóc dẫn đến hậu quả nam giới bị hói đầu:

– Di truyền: Số lượng đàn ông bị rụng tóc do di truyền chiếm tới 95%. Trong đó có hơn một nửa bắt đầu bị rụng tóc khi chuẩn bị bước vào tuổi ngũ tuần. Con trai sẽ thừa hưởng di truyền chứng hói đầu nếu cha bị chứng hói đầu.

Vì chứng hói là tính trạng trội, những người khi sinh ra có các gen là nguyên nhân gây nên chứng này không sớm thì muộn cũng rụng tóc, với mức độ khác nhau.

– Stress: Quá trình luân chuyển máu bị rối loạn, quá trình phát triển của tóc bị chậm lại và rụng tóc do các hormone đặc biệt được sản sinh ra trong cơ thể khi bạn bị căng thẳng trầm trọng.

Stress có thể dẫn tới hói đầu

– Nội tiết: Là những phản ứng hóa học tự nhiên trên da đầu. Nó bắt đầu khi kích thích tố sinh dục nam (hormone giới tính) tiếp xúc với tuyến dầu trên nang tóc. Những tuyến dầu này có chứa một loại enzim gần giống với hormone sinh dục nam.

Hormone giới tính sẽ chuyển đổi thành dihydrotestosterone khi phản ứng xảy ra. Tiếp đó nang tóc bị co lại do dihydrotestosterone sẽ tác động ngược lại vào chúng, khiến cho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn và ngăn cản sự truyền máu đến các mao mạch. Hậu quả là quá trình thiết lập những sợi tóc mới bị trì hoãn do các nang tóc bị chôn vùi dưới lớp da đầu.

Do số lượng tóc cũ bị rụng đi nhưng lại không có tóc mới thay thế nên số lượng tóc ngày một ít hơn, kết quả là đầu bị hói.

– Thuốc: Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống suy nhược, thuốc có chứa quá nhiều vitamin A, thuốc chữa bệnh gout và các biện pháp trị liệu bằng hóa học (như điều trị ung thư) đều có thể làm tóc rụng một cách bất thường cũng có thể dẫn đến tình trạng hói.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác dẫn đến chứng rụng tóc làm hói đầu ở nam giới là thiếu chất sắt trong máu, bị lây nhiễm nấm. Tóc cũng không thể mọc được nếu bị bệnh tiểu đường hoặc bệnh lupus vì những bệnh này sẽ làm cho da đầu bị nhiễm khuẩn.

Những trường hợp có thể mọc lại

– Rụng tóc do hóa trị liệu: Sự phát triển của các tế bào nang tóc ở giai đoạn thoái hóa bị ảnh hưởng bởi quá trình hóa trị liệu. Các chân tóc không phát triển bình thường, dễ bị gãy và rụng trên toàn bộ đầu. Các nang tóc lại được tái sinh khi đã hết điều trị hóa chất.

Hóa trị liệu cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

– Rụng tóc do thiếu máu: Có thể bổ sung thêm chất sắt vào cơ thể để chữa khỏi bệnh hói đầu do thiếu máu gây ra. Tóc rụng do bệnh lupus, phẫu thuật, nhiễm trùng, dùng thuốc, thiếu chất dinh dưỡng hay chế độ kiêng khem hà khắc.

– Tóc có thể bị rụng nhanh hơn khi gặp phải căng thẳng trầm trọng, thậm chí cả những lo lắng về chuyện sẽ bị hói đầu. Bạn nên để bản thân không còn lo lắng, suy nghĩ, căng thẳng thì tóc sẽ mọc lại trong những trường hợp này. Còn nếu rụng tóc do hoócmôn nam thì cần có phương pháp điều trị để hãm phanh sự biến mất của tóc, giúp chúng mọc trở lại.

Không quá đáng ngại

Bác sĩ Tuấn khuyên rằng, ngoài yếu tố di truyền nam giới nên tuân thủ những điều sau để phòng tránh sự rụng tóc có thể dẫn đến tình trạng hói đầu:

– Khả năng hói của bạn sẽ giảm nếu hạn chế hút thuốc lá.

– Những vật có thể hút tóc: máy ép tóc, uốn tóc… nên tránh xa ra.

– Bảo vệ da đầu bằng mũ khi phơi nắng.

– Chế độ dinh dưỡng: Để giúp mái tóc bóng khỏe bạn nên có một chế độ ăn uống đầy đủ cân bằng vitamin và khoáng chất (sắt, đồng, kẽm, silic, glucid, lipid, vitamin B) giàu hoa quả và rau. Có thể dùng sản phẩm chống ôxy hóa tự nhiên…

– Uống nhiều nước và đều đặn.

– Luôn để cuộc sống trong trạng thái cân bằng, tránh lo nghĩ, thực hành thư giãn như thiền để giảm muộn phiền hoặc tập yoga để lấy lại sự tĩnh tâm trong tâm hồn.

– Những thói quen không tốt cho tóc cần phải tránh như: khi gội đầu gãi đầu quá mạnh, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm… sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.

– Một cách giúp cho mạch máu lưu thông là massage da đầu khi gội. Massage da đầu với dầu gội khi gội đầu để cho dầu gội thấm vào tóc, sau đó xả bằng nước mát. Để tóc khô tự nhiên. Đắp mặt nạ cho tóc bằng những sản phẩm từ thiên nhiên.

– Sử dụng dầu gội đầu hợp với tóc và da đầu: Để chọn loại dầu gội hợp với tóc và da đầu hãy nhờ các chuyên gia về tóc tư vấn. Khi chọn mua dầu gội hãy chú ý tới công dụng của nó (dành cho tóc thường, tóc dầu, tóc khô…). Không nên dùng dầu gội đầu có đặc tính trị gầu trong một thời gian dài. Sau khi gội đầu với dầu gội, dùng một chút xả cho tóc mềm mại.

– Bổ sung dưỡng chất cho tóc: Bạn có thể sử dụng các loại dầu hấp, dầu dưỡng dưới dạng viên để cho tóc bóng đẹp và chắc khỏe. Những sản phẩm này rất giàu vitamin B, kẽm và nguyên tố vi lượng.

– Hãy hấp tóc 2 lần/tuần, vào mùa hanh tốt nhất là 1 lần/tuần.

Để hỗ trợ giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc vượt bậc trong năm 2016, bạn có thể tham khảo phương pháp chống hói đầu, điều trị hói đầu, giảm rụng tóc được ưa chuộng hàng đầu thế giới hiện nay. Sử dụng công nghệ sóng ánh sáng, được tạp chí số 1 của Anh là Dailymail.co.uk đánh giá rất cao. Hy vọng công nghệ mới nhất của chúng tôi sẽ đem lại sự hài lòng, hạnh phúc cho các bạn.

Công dụng:

- Lược laser Hakiba kích thích giảm bã nhờn DHT (Tác nhân gây rụng tóc) hiệu quả

- Lược laser Hakiba sẽ kích thích sợi tóc phát triển chắc khỏe hơn, giảm rụng tóc.

- Lược laser Hakiba sẽ kích thích mọc tóc mới thành công

Văn phòng đại diện công ty Hakiba Việt Nam

Địa chỉ duy nhất: Số 5 - Ngõ 4 - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội
Hotline: 0949.522.368

Lưu ý: Để tránh mua phải hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ, đề nghị quý khách hàng chỉ đến địa chỉ này hoặc lien hệ với chúng tôi theo số hotline nêu trên!