 |
| Hói đầu sớm |
Hói đầu sớm là gì
Hói đầu sớm (hay còn gọi là rụng tóc sớm) là tình trạng mất tóc ở đầu và thường xảy ra ở những người trẻ tuổi thường là trước độ tuổi 30. Nguyên nhân của hói đầu sớm có thể do di truyền stress chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng sử dụng thuốc không đúng cách hoặc do tác động của môi trường như ô nhiễm ánh nắng mặt trời quá mức. Hói đầu sớm có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và tự tin của người bị mắc bệnh.
Nguyên nhân gây hói đầu sớm
Có nhiều nguyên nhân gây hói đầu sớm bao gồm:
Hói đầu sớm là biểu hiện của bệnh gì?
Hói đầu sớm không đơn giản chỉ là yếu tố thẩm mỹ, đôi khi dấu hiệu hói đầu sớm còn có thể là biểu hiện của các bệnh nấm da, thậm chí là rối loạn nội tiết tố. Nội dung ngày hôm nay chúng tôi cung cấp nhằm giúp bạn tìm hiểu và phòng ngừa sớm các bệnh lý có thể dẫn đến hói đầu sớm.
Hói đầu sớm thường xuất hiện ở nam giới lớn tuổi, tuy nhiên người trẻ tuổi vẫn có thể gặp phải tình trạng này do yếu tố gen di truyền.
Ngoài hai yếu tố này, hói đầu có thể do các bệnh lý nguy hiểm gây ra. Do đó, nếu bạn thấy xuất hiện các hiện tượng rụng tóc bất thường đi kèm thì cần gặp bác sĩ sớm nhất có thể.
- Nấm đầu
Nấm đầu là một trong những bệnh lý dễ gây ra rụng tóc nhất. Có hai loại nấm đầu phổ biến là nấm khô và nấm mủ, cả hai loại nấm này đều gây rụng tóc khá nhiều.
Nếu ở nấm khô, da đầu thường bị khô lại thành vảy, bong ra kéo theo tóc rụng thì nấm mủ, lỗ chân lông mở rộng (do có mủ) cũng khiến tóc rụng nhiều hơn. Lượng tóc rụng còn phụ thuộc vào mức độ bệnh nên có thể căn cứ vào tình trạng hói đầu để đoán biết được tình trạng bệnh. Bệnh lý càng để lâu thì càng khó chưa nên các bạn chớ nên coi thường.
- Rối loạn nội tiết
Các chuyên gia nguyên cứu và chỉ ra rằng 80% các trường hợp hói đầu sớm ở nam giới hiện nay là do rối loạn nội tiết nam giới, xảy ra do tình trạng mất cân bằng hormone DHT.
Khi bị rối loạn nội tiết tố, hormone sinh dục nam tiết ra không đều, kéo theo đó là hiện tượng biến đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). Nếu nồng độ DHT trong máu tăng cao, các nang tóc sẽ bị tác động làm cho co lại, tiếp nhận dinh dưỡng không được đầy đủ, khiến tóc dễ rụng, thậm chí còn khó rất khó mọc lại. Vì thế, nguy cơ bị hói đầu trong trường hợp này cực kỳ cao.
- Stress kéo dài
Nam giới đối mặt với tình trạng stress kéo dài khiến cho cơ thể luôn ở trong trạng thái căng thẳng, áp lực, mệt mỏi. Điều này dẫn đến việc tiết ra các hormone đặc biệt gây rối loạn quá trình luân chuyển máu, ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc, khiến chúng chậm phát triển, dễ rụng hơn và từ đó gây ra chứng hói đầu.
- Mất cân bằng dinh dưỡng
Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể như thế nào sẽ ảnh hưởng cực lớn đến sức khỏe của mái tóc. Tuy nhiên, nam giới trẻ tuổi thường ít khi chú ý đến điều này, khiến cho cơ thể thiếu nhiều chất dinh dưỡng như protein, sắt, omega – 3, biotin... Đây là những chất thiết yếu cho sự phát triển của tóc nên khi bị thiếu hụt thì tình trạng tóc yếu, tóc rụng là không thể tránh khỏi.
- Các bệnh ung thư, thần kinh…
Một số trường hợp mắc bệnh ung thư, thần kinh, suy ngược... cũng thể bị rụng tóc, hói đầu... do tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc. Các loại thuốc đặc trị, biện pháp trị liệu bằng hóa học được sử dụng trong quá trình hỗ trợ điều trị các bệnh lý kể trên chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều, hói đầu.
Hói đầu sớm không phải là một bệnh mà là một tình trạng mất tóc ở đầu. Tuy nhiên nó có thể là biểu hiện của một số bệnh lý như bệnh tuyến giáp bệnh tuyến tiền liệt bệnh lý gan bệnh lý thận bệnh lý tâm lý stress chấn thương đầu sử dụng thuốc không đúng cách hoặc do tác động của môi trường. Do đó nếu bạn gặp tình trạng hói đầu sớm nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Nên làm gì khi bị hói đầu sớm
Khi bị hói đầu sớm bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau để giảm thiểu tình trạng mất tóc và duy trì sức khỏe tóc:
1. Chăm sóc tóc đúng cách: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa hóa chất có thể gây hại cho tóc. Hãy chải tóc nhẹ nhàng và tránh kéo uốn duỗi tóc quá nhiều.
2. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc như protein vitamin B sắt kẽm omega-3.
3. Tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể gây ra mất tóc hãy tìm cách giảm stress bằng yoga tập thể dục massage thư giãn.
4. Điều chỉnh lối sống: Tránh hút thuốc uống rượu sử dụng ma túy và giảm thiểu tiếp xúc với các chất độc hại.
5. Sử dụng thuốc hoặc phương pháp điều trị: Nếu tình trạng mất tóc nghiêm trọng bạn có thể sử dụng thuốc hoặc phương pháp điều trị như tóc giả phẫu thuật cấy tóc điều trị bằng laser điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Bài thuốc dân gian trị hói đầu sớm
Bài thuốc dân gian trị hói đầu sớm có thể làm từ các nguyên liệu tự nhiên như sau:
1. Rau má và dầu dừa: Lấy một ít rau má tươi giã nhuyễn và trộn đều với một thìa dầu dừa. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm mỗi ngày trong 1-2 tháng để thấy hiệu quả.
2. Hạt nêm và dầu dừa: Trộn đều một thìa hạt nêm với một thìa dầu dừa. Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm mỗi ngày trong 1-2 tháng để thấy hiệu quả.
3. Gừng và dầu dừa: Lấy một ít gừng tươi giã nhuyễn và trộn đều với một thìa dầu dừa. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm mỗi ngày trong 1-2 tháng để thấy hiệu quả.
Lưu ý: Bạn nên thực hiện bài thuốc này đều đặn và kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu tình trạng hói đầu sớm không được cải thiện sau một thời gian dài bạn nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế.
Thực phẩm tốt cho hói đầu sớm
Thực phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng hói đầu sớm bao gồm:
1. Thực phẩm giàu protein như thịt cá trứng đậu hũ đậu nành hạt chia hạt bí đỏ hạt lanh sữa chua sữa đậu nành.
2. Thực phẩm giàu vitamin B như lúa mì gạo lứt hạt óc chó hạt chia hạt bí đỏ hạt lanh đậu nành sữa chua sữa đậu nành thịt cá trứng.
3. Thực phẩm giàu vitamin C như cam chanh quýt dâu tây kiwi xoài cà chua rau cải ớt củ cải đường.
4. Thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ gan mực tôm cua cải xanh rau muống rau cải bó xôi đậu đen đậu xanh.
5. Thực phẩm giàu kẽm như hạt bí đỏ hạt lanh đậu nành thịt cá trứng sữa chua sữa đậu nành hạt điều hạt hạnh nhân.
6. Thực phẩm giàu chất béo tốt như dầu ô liu dầu hạt lanh dầu dừa hạt chia hạt bí đỏ hạt lanh cá hồi cá ngừ trứng gà.
Ngoài ra bạn cũng nên tránh các thực phẩm có chứa đường chất béo không tốt rượu và thuốc lá để giảm thiểu tình trạng hói đầu sớm.
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Nhật
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Nhật có thể được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như sau: Nguyên liệu:
- 30g rễ cây hoàng bá
- 30g rễ cây đinh lăng
- 30g rễ cây đương quy
- 30g rễ cây bạch thược
- 30g rễ cây đỗ trọng
- 30g rễ cây cam thảo
- 30g rễ cây nhân sâm
- 30g rễ cây bạch chỉ
- 30g rễ cây bồ công anh
- 30g rễ cây đinh hương
Cách làm:
1. Rửa sạch các nguyên liệu và cho vào nồi.
2. Đổ nước vào nồi sao cho nguyên liệu được ngập nước.
3. Đun sôi và giảm lửa để nồi nấu nhỏ lửa trong 2 giờ.
4. Tắt bếp và để nguội.
5. Lọc bỏ các thảo dược và uống nước thu được.
Cách dùng: - Uống 1 lần mỗi ngày chia thành 2-3 lần uống trong ngày. - Uống liên tục trong 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý: - Bài thuốc này chỉ mang tính chất tham khảo nếu có triệu chứng nghiêm trọng cần tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kịp thời và hiệu quả.
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Hàn Quốc
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Hàn Quốc có thể được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như sau: 1. Rau má: Rau má là một loại thảo dược phổ biến ở Hàn Quốc có tác dụng tăng cường lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho tóc. Bạn có thể sử dụng rau má để làm nước uống hoặc đắp lên tóc.
2. Hành tây: Hành tây chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa hói đầu sớm. Bạn có thể sử dụng hành tây để ăn hoặc đắp lên tóc.
3. Gừng: Gừng có tác dụng kích thích lưu thông máu và tăng cường sức khỏe tóc. Bạn có thể sử dụng gừng để ăn hoặc đắp lên tóc.
4. Trà xanh: Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và polyphenol giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa hói đầu sớm. Bạn có thể uống trà xanh hoặc đắp lên tóc.
5. Hạt điều: Hạt điều chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein vitamin E và khoáng chất giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa hói đầu sớm. Bạn có thể ăn hạt điều hoặc đắp lên tóc. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu trên để làm các loại bài thuốc chữa hói đầu sớm như nước rau má nước hành tây nước gừng trà xanh và hạt điều.
Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Trung Quốc
Bài thuốc chữa hói đầu sớm của người Trung Quốc có thể được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như sau:
1. Rau má: Rau má là một loại thảo dược phổ biến ở Trung Quốc có tác dụng tăng cường lưu thông máu và kích thích mọc tóc. Bạn có thể sử dụng rau má để làm nước uống hoặc đắp lên tóc.
2. Hạt é đỏ: Hạt é đỏ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng tăng cường sức khỏe tóc. Bạn có thể sử dụng hạt é đỏ để nấu cháo hoặc trộn vào các món ăn.
3. Đông trùng hạ thảo: Đông trùng hạ thảo là một loại nấm quý hiếm có tác dụng tăng cường sức khỏe và kích thích mọc tóc. Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để nấu cháo hoặc uống dưới dạng thuốc. 4. Hạt sen: Hạt sen là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng tăng cường sức khỏe tóc. Bạn có thể sử dụng hạt sen để nấu cháo hoặc trộn vào các món ăn.
5. Rễ cây bạch chỉ: Rễ cây bạch chỉ có tác dụng tăng cường lưu thông máu và kích thích mọc tóc. Bạn có thể sử dụng rễ cây bạch chỉ để đắp lên tóc hoặc uống dưới dạng thuốc.
Lưu ý: Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Bệnh viện trị hói đầu sớm tại Việt Nam
Có nhiều bệnh viện và phòng khám trên toàn quốc có thể trị hói đầu sớm. Dưới đây là một số địa chỉ có thể tham khảo:
1. Bệnh viện Da liễu Trung ương: Số 1 Trần Khánh Dư Hai Bà Trưng Hà Nội.
2. Bệnh viện Da liễu TP. Hồ Chí Minh: Số 180 Nguyễn Thị Minh Khai Phường 6 Quận 3 TP. Hồ Chí Minh.
3. Bệnh viện Da liễu Tp. Đà Nẵng: Số 484 Ngô Quyền An Hải Bắc Sơn Trà Đà Nẵng.
4. Bệnh viện Da liễu Tp. Hải Phòng: Số 10 Lương Khánh Thiện Ngô Quyền Hải Phòng.
5. Bệnh viện Da liễu Tp. Cần Thơ: Số 1 Đường 3/2 Xuân Khánh Ninh Kiều Cần Thơ.
Ngoài ra còn nhiều phòng khám và bác sĩ chuyên khoa da liễu khác trên toàn quốc có thể tư vấn và điều trị hói đầu sớm.
Bệnh viện trị hói đầu sớm tại Mỹ
Ở Mỹ có nhiều bệnh viện và trung tâm chăm sóc sức khỏe có thể trị hói đầu sớm. Dưới đây là một số địa chỉ có thể tham khảo:
1. The Hair Loss Control Clinic - Los Angeles California Địa chỉ: 11620 Wilshire Blvd #280 Los Angeles CA 90025 Hoa Kỳ Số điện thoại: +1 310-477-2320
2. The Griffin Center of Hair Restoration and Research - Atlanta Georgia Địa chỉ: 5555 Peachtree Dunwoody Rd NE #135 Atlanta GA 30342 Hoa Kỳ Số điện thoại: +1 404-256-4369
3. The New York Hair Loss Center - New York City New York Địa chỉ: 35A E 84th St New York NY 10028 Hoa Kỳ Số điện thoại: +1 212-585-2494
4. The Miami Hair Institute - Miami Florida Địa chỉ: 21097 NE 27th Ct #350 Aventura FL 33180 Hoa Kỳ Số điện thoại: +1 305-925-0222 5. The Hair Transplant Institute of Miami - Miami Florida Địa chỉ: 420 S Dixie Hwy Coral Gables FL 33146 Hoa Kỳ Số điện thoại: +1 305-925-0222
Lưu ý: Trước khi quyết định chọn bệnh viện hay trung tâm chăm sóc sức khỏe nào để trị hói đầu sớm bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin về các cơ sở này đảm bảo chất lượng và uy tín của dịch vụ.
Bệnh viện trị hói đầu sớm ở Anh
Ở Anh có nhiều bệnh viện và trung tâm chăm sóc sức khỏe có thể trị hói đầu sớm. Dưới đây là một số địa chỉ của các bệnh viện và trung tâm này:
1. The Belgravia Centre - 52 Grosvenor Gardens London SW1W 0AU
2. The Private Clinic of Harley Street - 98 Harley Street London W1G 7HZ
3. The London Hair Loss Clinic - 8-10 Harley Street London W1G 9PF
4. The Farjo Hair Institute - 152 Harley Street London W1G 7LH
5. The Westminster Clinic - 10 Harley Street London W1G 9PF
6. The Wimpole Clinic - 52-54 Wigmore Street London W1U 2AU
7. The Vinci Hair Clinic - 10 Harley Street London W1G 9PF
8. The Crown Clinic - 20 Harley Street London W1G 9PH
9. The Harley Street Hair Clinic - 82 Harley Street London W1G 7PB
10. The DHI Global Medical Group - 75 Wimpole Street London W1G 9RS
Các bệnh viện và trung tâm này có đội ngũ chuyên gia và các phương pháp trị liệu hiện đại để giúp giảm thiểu tình trạng hói đầu sớm và tái tạo tóc. Tuy nhiên việc điều trị hói đầu sớm cần phải được tư vấn và thăm khám bởi các chuyên gia trước khi quyết định chọn bệnh viện hay trung tâm phù hợp.
Reviewed by Unknown
on
16:24
Rating:
Không có nhận xét nào:
Không cho phép có nhận xét mới.